A preview of the workouts has been posted to @Canadian_Functional_Fitness
These workouts are still subject to changes / tweaks as we finalize the schedule at both locations. Full versions including all movement standards, flow, etc. will be posted at the end of the week to cf3.thesport.fit & Circle21.
Version française
Traduction non réviséeAperçu des entraînements — Nationaux CF3 2025
Un aperçu des entraînements a été publié sur @Canadian_Functional_Fitness
Ces entraînements sont encore susceptibles d'être modifiés / ajustés pendant que nous finalisons le calendrier dans les deux installations. Les versions complètes, incluant tous les movement standards, le déroulement, etc., seront publiées d'ici la fin de la semaine sur cf3.thesport.fit & Circle21.